Soigner les peurs, le stress, mais aussi mincir, arrêter de fumer, mieux dormir... La Société Française d'Hypnose propose de nouvelles approches d'hypnose médicale Des thérapies brèves, sans médicaments, des solutions sur-mesure pour soulager rapidement et efficacement chaque personne de ses souffrances physiques ou psychiques. Présentation.

Les médecins, psychiatres ou psychothérapeutes de la Société Française d'Hypnose sont spécialisés dans les domaines suivants:
* Comportements de dépendance: tabac et autres addictions, jeu, ordinateur...
* Troubles du comportement alimentaire: anorexie, boulimie, grignotages compulsifs...
* Souffrances, douleurs: traumatismes physiques et psychiques (deuil, accident, agression, T.O.C...)
* Phobies: peurs très anciennes ou récentes (terreurs nocturnes, avion, ascenseur, animal...) Une fois le diagnostic posé, le bilan médical réalisé, les problèmes peuvent alors être traités: Comment rompre rapidement avec de mauvaises habitudes alimentaires, perdre du poids, arrêter de fumer, se libérer d'une angoisse...

Qu'est-ce que l'hypnose médicale?
Elle fait appel à un état particulier de conscience qui permet au comportement inconscient non désiré par l'individu de se modifier, et permet de se séparer de certains problèmes ou traumatismes de la vie ou liés à l'enfance, de mauvais apprentissages.
Les thérapies hypnotiques peuvent être une aide synergique dans le traitement de maladie physique et la douleur.
L'hypnose se différencie fondamentalement de la sophrologie car son but n'est pas seulement d'obtenir plus de calme et de mieux gérer son stress mais elle soigne l'origine du stress quand cela est possible.

Le rôle du corps
Quand un stress est trop intense il s'inscrit dans le corps. Dans les nouvelles psychothérapies, notamment lors de cas complexes, le corps peut être utilisé comme ultime guérisseur. Dans le travail thérapeutique, en particulier dans les cas chroniques, ce sera en plus d'une psychothérapie, une neurothérapie, qui va équilibrer la relation corps-esprit. Le patient sera unifié dans la dynamique de son nouvel état: non fumeur, non dépressif, non gros... L'hypnose médicale dans le sens sérieux du terme (ce n¹est pas du spectacle) permet de poser la question: est-elle une bonne indication avec d'autres thérapies? (Thérapie comportementale, thérapie familiale qui peuvent aussi utiliser le mode hypnotique).


Les points forts de l'hypnose
L'hypnose médicale fait partie du champ des psychothérapies mais ce qui fait sa force, c'est qu'elle peut intégrer la psychanalyse (hypno analyse) ou les thérapies cognitives et comportementales pour soigner. Lorsqu'il existe un décalage entre "ce que l'on est" et "ce que l'on voudrait être" et que cet écart devient trop difficile à assumer alors naissent le mal-être et la souffrance. Les traumatismes de la vie stoppent cette évolution, guérir de ces traumatismes devient alors une nécessité pour accéder au changement. En fait le conscient oublie certains évènements; certains mécanismes lui échappent et pourtant, ce sont eux qui le gouvernent. C'est pourquoi il est si difficile de faire un régime sans se sentir frustré, d'être heureux dans le présent si un traumatisme passé génère une anxiété, un blocage, identifiés ou non. L'objectif est de trouver un nouvel équilibre: on recherche le ou les traumatismes et les ressources inconscientes du corps pour intégrer ses émotions et se réapproprier son moi. L'hypnose médicale donne les moyens de s'auto-gérer par le repérage des conflits intérieurs non résolus qui créent les symptômes. C'est une éducation de l'adulte car il est difficile de maîtriser les actes ordonnés par le cerveau.