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> sélection "minceur 2010"

>> nutrition et minceur

Programme Nutrition & Fitness
par Eric Favre & Lady Fitness
Parce que le sport et la nutrition sont indispensables pour mincir, Lady Fitness®, le premier réseau de clubs de fitness et minceur réservé aux femmes et Eric Favre®, l'expert en Nutrition Sportive, se sont associés pour élaborer le programme nutrition fitness.
Pour la première fois, des experts s'unissent pour offrir aux femmes toutes mes clés d'une perte de poids sûre, optimale et durable: un circuit sportif, un régime alimentaire et des compléments nutritionnels efficaces adaptés au métabolisme féminin. Une méthode minceur globale proposée dans un coffret "MINCEUR FITNESS", conçu rien que pour les filles!
Ce coffret contient:
* 3 compléments alimentaires minceur, Eric Favre® for Lady Fitness®
* Le livre "30 minutes pour mincir, la méthode Lady Fitness", Editions Terre d'Hommes
* 2 semaines offertes dans un club Lady Fitness® (coupons inclus dans le livre)

Prix de vente conseillé: 69 € le coffret. Produits minceur et livre peuvent être vendus séparément.
Points de vente: sites www.ericfavresport.com, www.ladyfitness.fr et www.ladydiet.com et dans les 56 centres Lady Fitness® en France, dans les pharmacies et les parapharmacies.

Source: Eric Favre® for Lady Fitness®

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Régime hyperprotéiné:
Gamme "Mon hyperpro'minceur Bio Ligne Control®" de Léa Nature

Pour répondre aux attentes des femmes, la recherche Ligne Control® a mis au point une gamme de produits hyperprotéinés et hypocaloriques certifiés AB. Des produits garantis sans colorant ni arôme artificiel, sans conservateur, et exclusivement fabriqués à partir d'ingrédients agricoles cultivés dans le respect de l'environnement. Et parce qu'il ne faut perdre ni le goût ni l'envie de manger, Ligne Control® a mis au point de savoureuses recettes salées, cuisinées avec de véritables légumes. Programme.
Veloutés de légumes en sachet:
Tomate et basilic bio et Légumes bio
Ces veloutés riches en fibres apportent plus de 64% de l'énergie en protéines.
Env. 75 kcal/12g de protéines par portion
5 € les 3 sachets.
Plats cuisinés en barquettes, prêts à l'emploi:
(recettes convenant aux végétariens) 
Très pratiques, ces portions uniques sont prêtes en 2 minutes au micro-ondes:
Mijoté de légumes rouges bio (photo)
Un mijoté de légumes cuisiné à base de haricots rouges tendres et de protéines de soja, qui confèrent au plat sa haute teneur protéique. Il permet d'allier nutrition et plaisir.
142 kcal/17,5g de protéines par portion.
3,06 € la barquette de 250g (pour une personne).
Carottes et potiron bio façon parmentier
Une onctueuse mousseline bio aux saveurs de carotte et de potiron, relevée par un bouillon de légumes, et reposant sur une fine couche fondante de protéines de soja.
174 kcal/18g de protéines par portion.
3,06 € la barquette de 250g (pour une personne).
Soupe au chou bio et 5 légumes
Cette soupe au chou et 5 légumes bio (poireaux, oignons, carottes, haricots verts et ail) est présentée dans une barquette prête à l'emploi.
98 kcal/10g de protéines par portion.
3,06 € la barquette de 250g (pour une personne).
Pâtes aromatisées aux légumes
Ces pâtes sèches à cuire sont présentées dans leur sachet individuel. Inutile de calculer sa portion, il suffit juste de les faire cuire 3 à 4 minutes maximum dans de l'eau bouillante et c'est prêt!
Torsades vertes bio à l'ail et au basilic
Une jolie couleur verte, un délicieux parfum de pesto, et une cuisson "al dente" qui laisse éclater en boucheleur saveur basilic avec une pointe d'ail.
Env. 160 kcal/20g de protéines par portion.
3,06 € les 2 portions d'une personne.
Torsades rouges bio aux tomates et poivrons
Cuites "al dente" leur goût tomate poivron très léger est un vrai délice.
Env. 160 kcal/20g de protéines par portion.
3,06 € les 2 portions d'une personne.

A noter: chaque produit hyperprotéiné est à associer à un repas varié et équilibré.+ d'infos >>

Les hyperprotéinés Ligne Control® sont en vente en grandes et moyennes surfaces.

Source: Ligne Control® de Léa Nature

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>> vêtements amincissants

Nouvelle gamme Ceramic textile SVELTESSE de Royal Thermes Institut®
Est-il possible de remodeler sa silhouette, réduire les volumes et tonifier sa peau sans effort ni régime? Royal Thermes Institut® répond OUI, avec la nouvelle gamme de textile Biofir SVELTESSE, en exclusivité avec Scala Brésil, n°1 mondial du seamless (sans coutures). Grâce à cette innovation technologique, il est désormais possible d'agir contre les cellules graisseuses en continu et pour longtemps. Explications.
Moins de cellulite et une silhouette amincie
Le 1er effet de cette nouvelle gamme Biofir: une silhouette sculptée et remodelée dès lke premier essayage. Royal Therles Institut avait déjà créé l'évènement en 2008 avec Svelteesse: une ligne cosméto-textile rechargeable tous les 3 lavages.Aujourd'hui, la gamme évolue avec cette nouvelle avancée technologique: les vêtements Sveltesse, issus de la technologie Biofir, ne nécessitent aucune recharge car les biocéramiques sont à l'intérieur de la fibre textile. Les lavages n'ont aucun impact sur le fonctionnement de ces vêtements, dont la durée de vie est infinie!
Les secrets des textiles en Biocéramique
Ce premier textile intelligent sous brevets mondiaux exclusifs prend les problèmes de cellulite etd e rondeurs localisées à la source en stimulant les processus biologiques naturels. Les biocéramliques soint des nanoparticules qui emmagasinent la chaleur produite par le coirps humlain. Lorsque ces nanoparticules ne peuvent plus absorber de chaleur, elles la renvient directelent à la surface de la peau, provoquant alors une augmentation de la température et donc une amélioration de la micro-circulation. Les échanges intercellulaires et tissulaires sont stimulés, la peau d'orange disparaît progressivement
Testé et approuvé

La performance minceur des textiles biocéramiques Sveltesse a été validée par une étude clinique réalisée sur un groupe de 25 femmes portant un Panty Minceur 8 heures par jour pendant 2 mois et sur un second groupe de 25 femmes ayant porté un Panty sans biocéramique (groupe témoin). Ce test a démontré des pertes significatives, comparables à celles obtenues après une chirurgie esthétique:
* jusqu'à 12 cm à la taille
* jusqu'à 7 cm de tour de hanche
* jusqu'à 8 cm au niveau des fesses
* jusqu'à 10 cm de tour de cuisse.

En pratique
La gamme minceur Ceramic Textile Sveltesse de Royal Thermes Institut® propose 4 modèles différents pour s'adapter aux besoins des femmes:
* Panty taille haute ventre plat, corrige le ventre, les cuisses et remonte les fesses
Composition: 88% Polyamide / 10% Elasthanne / 2% Coton
* Culotte ventre plat, idéale pour le bas du ventre
Composition: 80% Polyamide / 12% Elasthanne / 8% Coton
* Corsaire opaque ventre plat, corrige le ventre, galbe les jambes et descend jusqu'aux genoux pour un meilleur confort
Composition: 90% Polyamide / 10% Elasthanne
* Legging opaque ventre plat, très fashion. Il peut se porter toutes saisons sous une jupe ou une tunique
Composition: 90% Polyamide / 10% Elasthanne

Pour de meilleurs résultats, il est conseillé de porter ces produits au minimum 6h par jour.
4 tailles: S (36/38), M (40/42), L (44/46), XL (48/50).
2 coloris selon modèle: noir et chair.
Prix: à partir de 39 €
Vente en pharmacies et parapharmacies.
Pour plus d'infos: www.royalthermesinstitut.fr

Source: Royal Thermes Institut®


   
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>> la minceur sur le Net et en livre


Coaching minceur et plus encore sur www.affinex.fr
Conseiller aux femmes une minceur raisonnée et durable, tel est l'objectif du site Affinex. Il s'agit à la fois de prévenir la prise de poids, d'accompagner les femmes dans leur désir d'amincissement et de proposer une prise en charge complémentaire soutenue par les produits Affinex.
Ce site d'échanges, attractif et dynamique, est accessible à tous et entièrement gratuit. A découvrir: les espaces nutrition, gym, bien-être, et le dossier du mois mis à la disposition des internautes
. Un espace memlbre est également proposé pour un suivi personnalisé de son programme minceur.
> Accès au site

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"Comment j'ai perdu 20 kg et changé de vie!" par Nathalie Mur

L'histoire:
A 18 ans, Nathalie Mur est une jeune femme active, sportive et svelte. Puis tout doucement, bercée par le train-train quotidien, elle prend une vingtaine de kilos sans y prêter attention. Le jour où la balance affiche 78 kg pour 1,72m, c'est le déclic! Nathalie décide de maigrir avec l'aide d'un coach en nutrition sportive qui va lui enseigner les préceptes du "mieux manger". Au fur et à mesure qu'elle se déleste de ses kilos, la jeune femme timide et mal dans sa peau retrouve confiance en elle. C'est le début d'une véritable métamorphose. Les agences de mannequins lui font les yeux doux, alors Nathalie partage son temps entre son métier d'hôtesse de l'air, les séances photo, les défilés et les salles de sport qu'elle fréquente assidûment. Puis la belle décide de se lancer un nouveau défi: devenir sculpturale pour participer à des concours de Fitness model aux Etats-Unis. Première sur le podium à Miami fin 2009, les magazines américains se passionnent pour son parcours lors du commun. La frenchie a de nouveaux challenges à relever, le conte de fées ne fait que commencer...
Avec la collaboration de Cathy Selena

L'auteur:
Nathalie Mur s'est aperçue que sa vie a radicalement changé le jour où elle a décidé de maigrir! D'où son envie de partager son expérience avec toutes celles qui souhaitent se débarrasser de leurs kilos superflus durablement, sans fatigue et sans carences. Avec un programme alimentaire sur trois mois, des recettes allégées salées et sucrées, des exercices physiques et des compléments alimentaires ciblés, retrouvez, vous aussi, la silhouette qui vous ressemble.

14,90 € -Editions TRIBAL
ISBN: 978 2 359120 06 6

Source: Editions TRIBAL


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