 Bien
digérer pendant les fêtes avec Solgar
Lourdeurs d'estomac, acidité gastrique après les repas,
ballonnements, constipation... Solgar propose cinq compléments
alimentaires pour bien digérer pendant les fêtes. Programme.
 Acidité
gastrique après les repas:
Quelques reflux acides viennent me gêner après les
repas: vite, je prends un comprimé de Calcium
à croquer Solgar.
Le carbonate contenu dans la fomule vient neutraliser rapidement
l'acidité gastrique.
Côté prévention, j'opte pour l'Extrait
de brocoli pour limiter les maux d'estomac. En effet,
riche en sulforaphane, il limite la prolifération de l'Helicobacter
pilori, bactérie impliquée dans l'ulcère...
* Calcium à croquer:
18,90 euros les 60 comprimés à croquer.
* Extrait de brocoli: 38,70
les 50 gélules végétales.
En pharmacies et diététiques.
Lourdeurs
d'estomac:
Je donne un coup de pouce à ma digestion: au programme, des
enzymes (pancréatine, pepsine, diastase, bétaïne...)
pour faciliter l'assimilation des lipides, des protides et des glucides
et soulager les lourdeurs d'estomac. Une version totalement végétale
(amylase, lipase, protéase...) existe aussi: Vegetarian
Digestive Enzymes (photo).
* Digestive Enzymes: 21,80 euros
les 100 comprimés.
* Vegetarian Digestive Enzymes:
14,80 les 50 comprimés à croquer.
En pharmacies et diététiques.
Ballonnements, constipation, diarrhées...:
Rien de tel qu'une cure de probiotiques pour rééquilibrer
la flore intestinale: dosées à 300 millions de microorganismes
par gélule, ces bactéries amies (L-acidophilus, L-bulgaricus,
L-paracasei, B-lactis, S-thermophilus) m'aident à lutter
contre les petits maux intestinaux et à mieux assimiler aliments
et micronutriments. Le plus: ces probiotiques constituent une barrière
naturelle et améliorent mes défenses immunitaires!
* 40 plus Acidophilus Solgar:
23 euros la cure de 1 mois.
En pharmacies et diététiques.
Constipation
passagère:
Je m'offre une cure de fibres pour réguler mon transit intestinal.
Multiple fibre formula est
composée de son d'avoine, de pectine de pomme, de pectine
de pamplemousse, de graines de lin et de fibres de psyllium. Le
plus: ce mélange régule mon appétit, plutôt
utile pendant les fêtes!
* Multiple Fibre formula: 23,90
euros les 120 gélules végétales.
En pharmacies et diététiques.
Source: SOLGAR VITAMINS FRANCE
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