Entrer en amitié avec soi-même: le bien-être et la santé commencent par là !

Se constituer une trousse de secours homéopathique, efficace, économique et sans effet secondaire pour éviter la prise d’antibiotiques alors que l’apparition de bactéries multi-résistantes suscite les plus vives inquiétudes dans le milieu médical. Consulter régulièrement un ostéopathe pour prévenir ses petites faiblesses de terrain, des troubles du sommeil à l’anxiété plutôt que s’abonner aux somnifères et aux tranquillisants. Comprendre le lien entre toxiques chimiques et maladies du 21° siècle (Alzheimer, Parkinson, cancers) et modifier son alimentation en conséquence. Avoir recours à l’acupuncture, la pensée positive, la visualisation ou encore l’hypnose pour pallier la douleur, booster nos défenses immunitaires, chasser le stress… S’offrir un séjour en thalassothérapie, s’accorder des pauses massage et relaxation, des séances de stretching ou de yoga pour entretenir son capital forme, gagner en sérénité et mieux supporter la pression du quotidien… Face à une société anxiogène qui accorde peu de place à l’humain et le déresponsabilise, les médecines douces et thérapies du bien-être réaffirment haut et fort leurs fondements : soigner la cause plutôt que le symptôme en prenant en compte l’unité corps et esprit, favoriser les comportements préventifs et solliciter la participation active du patient dans le processus de guérison.

Mais pour parvenir à cet état complet de bien-être physique, mental et social – définition d’un bon état de santé selon l’OMS – encore faut-il écouter ce que le corps nous dit et se donner les moyens de stimuler nos ressources et potentiels intérieurs. Entrer en amitié avec soi-même, c’est par là que tout commence.

Le salon en résumé

Du 2 au 6 février 2012 à Paris – Porte de Versailles – Hall 5.2, le salon Bien-être, Médecine douce & Thalasso réunira plus de 300 professionnels pour un tour d’horizon complet de toutes les techniques (médecines traditionnelles, thérapies manuelles ou psycho-corporelles…), méthodes et produits qui permettent d’accéder à un bien-être global… et durable.

5 jours pour s’informer à travers 20 conférences, 150 cours pratiques et ateliers-conférences.

Apprendre à tonifier sa santé avec les plantes, s’initier aux soins de beauté bio ou naturels, savourer les bienfaits des massages, cultiver sa forme et soigner son assiette, trouver une formation professionnelle…

Nouveautés 2012

* Cette année, le salon Bien-être, Médecine douce & Thalasso étoffe son cycle de conférences avec des matinales. A 11h00, débat avec le public : un spécialiste décrypte un sujet d’actualité ou qui fait polémique. A 12h30, dialogueautour du lien corps-esprit : deux professionnels de la santé et du bien-être explorent synergies et complémentarités de leurs disciplines

* Le nouvel espace “Relaxation et Sensorialité”invite au lâcher prise et à la détente via la sollicitation de nos cinq cens : olfactothérapie, chromothérapie, musicothérapie…

Infos pratiques

* Du jeudi 2 au lundi 6 février 2012, de 10h30 à 19h00, à Paris-Porte de Versailles, Hall 5.2

* Tarifs : 8 euros – Gratuit pour les moins de 25 ans, chômeurs, allocataires du RSA, handicapés et étudiants et sur pré-inscription sur le site du salon:

www.salon-medecinedouce.com

Source: SPAS