> accès à l’info >>

> accès à l’info >>

>>> Apprendre à mieux bouger dès le réveil

Voici les conseils de Marianne Estève, kinésithérapeute aux Thermes Nationaux d’Aix-les-Bains, pour mieux bouger au saut du lit >> info

>>> Tonifiez vos muscles avec la Zumba

Pour le plus grand plaisir des femmes, Lady Moving et Zumba International ont développé un partenariat exclusif : “Zumba in the Circuit “ >> info

>>> Mettez-vous au vélo d’intérieur avec powerBIKE™ !

Après avoir bouleversé il y a 10 ans déjà le monde du wellness avec sa désormais célèbre plate-forme vibrante éponyme, power Plate récidive et lance powerBIKE™, un vélo d’intérieur révolutionnaire >> info

>>> Adoptez votre coach sportif en mp3 et en musique avec JIWOK
Que l’on soit débutante ou confirmée, que l’on ait envie de perdre du poids ou simplement de reprendre une activité sportive, JIWOK a LA solution, avec des entraînements adaptés à vos envies >> info

Le tabagisme est un facteur aggravant des pathologies hivernales: si vous envisagez d’arrêter de fumer, vous auriez donc tout intérêt à le faire dès maintenant! Facile à dire? Oui, bien sûr, mais c’est une ex-fumeuse qui vous parle >> info

Le stress, qui concerne près de la moitié des Français sur leur lieu de travail, peut être réduit à l’aide de certaines huiles essentielles. Mode d’emploi >> info

Suite des bonnes résolutions 2012 >>