Le but d’un régime hyperpro’ est de maintenir la masse musculaire aux dépends de la masse grasse qui va être brûlée.
Concrètement, ce régime consiste à limiter la consommation de glucides, de lipides et à privilégier l’apport en protéines. En premier lieu, l’orgaisme va se servir du glucose stocké dans le foire puis dans les muscles. Quand les réserves de glucose sont épuisées, l’organisme va chercher l’énergie nécessaire dans les stocks de graisses pour les transformer en énergie utilisable.Ainsi, le régime protéiné force l’organisme à déstocker les réserves de graisses sans perdre de muscles et sans sensation de faim.
Les régimes hyperprotéinés doivent être associés à des fruits, des légumes et des produits laitiers pour une alimentation équilibrée et contrôlée en calories.

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Source: Ligne Control® – Léa Nature